緊急事態宣言が発出されてから いつも行っていたスポーツジムが休業になり それからは週一のパーソナルトレーニング以外は「外ラン」か「自重トレーニング」ををしていたのですが、機械を使わない筋トレに限界を感じ、以前に入っていた休業要請対象外の24時…