昨日までは 何も気にせず食べて飲んでいたので ここ最近見たこともない数字に 今日からは ３月３日の東京マラソン2024に向けて 体重を減らしていきます。 いつもフルマラソンは６７キロ台で走る様にしているので 目標５キロ減… 大変ですが頑張ります！ 連棟…