長岡のジムから、桂川のジムに通って約2年半。 定期的に測っていた体組成計最近、測ってなかったので久しぶりに測ってみました! 体重や脂肪は順調に減っていたのですが1番嬉しかったのはこちら! 今まではどこかが黄色くて全身真っ青になった事はなかった…
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