先週の木曜日チラシ印刷中 少し無理な体勢になった時に腰に稲妻が走ってから一週間少しはマシになっているもののまだ靴下を履く時とかは痛みが走り、運動ができる状態ではありません。 毎日と言っていいほどジムに通っていたのが、もう一週間行けてないので…