１１月１０日 「横浜マラソン２０１９」 に参加します。 平成２２年の３月に「篠山ABCマラソン」でフルマラソンデビュー 同年の１２月に「NAHAマラソン」にも出場 その後毎年走り続けて 今回で１１回目のフルマラソン。 当時より１０歳 年を取り 練習量も減…