2020-08-06から1日間の記事一覧

★「体重が…」★

ここ数日で 激減! 思いつく理由は 間食をしていない事と お酒を3日程飲んでいないのと 一番大きそうな理由は いつもは夕方にジムに行って そのあと夕食と晩酌 そして早い目に就寝 だったのですが 少し訳あって ここ3日 夕食後にジムに行くようになり 車で…