ここ数日で
激減！
思いつく理由は
間食をしていない事と
お酒を３日程飲んでいないのと
一番大きそうな理由は
いつもは夕方にジムに行って
そのあと夕食と晩酌
そして早い目に就寝
だったのですが
少し訳あって
ここ３日
夕食後にジムに行くようになり
車で行くので
お酒も飲まず
ジムでも毎日８キロしっかり走り
帰った後にジムの服を洗濯してから寝るので
夕食から寝るまでの時間がかなり空いたことかな。
と思ってます。
今年に入ってからの体重でも
ダントツで軽い！
変な病気でない事を祈ります（笑）
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