2022-01-05から1日間の記事一覧

★「走初め」★

今年も月間125キロ 年間1500キロ 走ります! 元旦はサボったのですが 2日の早朝6時半から10キロ 3日は11キロ 昨日も11キロ と3日連続で走ってます。 毎月前半は常に追われてる感じで しんどいのですが 健康と体型維持の為に 今年も頑張ります! 連…