思うように減りません。 フルマラソンを走るときには いつも70キロ前後の体重を 67キロ台に落として走る様にしているのですが 週末の大阪マラソン2023に向けての減量失敗しています。 年末年始の暴飲暴食が原因の おデブピークよりかは 結構減って今朝の…
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