仕事では無く 毎月のランニング目標125キロ 昨日で達成しました! いつもなら達成後は一切走らず 筋トレだけしながらゆっくり過ごすのですが 来月3日に東京マラソンを控えているので 達成後も筋トレはせず 走り続けようと思います。 昔はフルマラソン前は 3…
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