2024-04-28から1日間の記事一覧

★「睡眠」★

某テレビ番組での「睡眠」の特集で ・寝室のドアを開けて寝るか ・寝室のドアを閉めて寝るか どちらが睡眠の質が良いかの問い 私は当然の様にドアを閉めて寝ていたのですが 専門家によるとドアを開けて寝る方が良いとの事 解説では ドアを閉めていると寝てい…