とてもショックです!
緊急事態宣言延長に伴い
通ってるスポーツジムの休業も延長になりました。
今日からは時短で営業と思っていたのですが
昨日の夕方まで発表が無く
18時頃に上の写真のメールが来ました。
ランニングは外を走ってるので良いのですが
筋トレが自重でしか出来ないので
身体が小さくなってる気がします。
何か違うトレーニング方法を考えます。
隣接のイオンは開くのに…
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