★「休業延長」★

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

とてもショックです!

 

 

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緊急事態宣言延長に伴い

 

通ってるスポーツジムの休業も延長になりました。

今日からは時短で営業と思っていたのですが

昨日の夕方まで発表が無く

18時頃に上の写真のメールが来ました。

 

ランニングは外を走ってるので良いのですが

筋トレが自重でしか出来ないので

身体が小さくなってる気がします。

 

何か違うトレーニング方法を考えます。

 

 

 

隣接のイオンは開くのに…

 

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