昨年の人間ドックでも
今年の人間ドックでも
結果に出ていたのですが
水分の摂取が少ないみたいです。
あまり水を飲む習慣がない上に
ほぼ毎日ランニングで汗をかき
更にサウナで汗をかき
水分量が少ない理由は
自分でもすぐに浮かびます。
なので水を飲む習慣を付けるために
事務所にコチラを導入する事を決めました！
自宅には置いてるのですが
炭酸水を作る時位しか使ってないので
事務所では積極的に水を飲む習慣を付けようと思います。
月末に設置予定です。
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