「けいけんわん症候群」 と読むみたいです。 先週の金曜日に いつもと違うマシンで 結構強い目の負荷で 時折、肩に違和感を感じながら筋トレ。 翌土曜日にも肩に違和感が残っていたので やめたら良いのに いつもより軽い目の負荷で筋トレ。 日曜日は肩に痛み…
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