2022-05-04から1日間の記事一覧

★「インボディ」★

毎月一回、身体の成績表インボディ測定 スポーツジムで測ってもらっています。 少し前のブログでも書いたのですが 4月後半は体重を気にせずに 好きなものを食べ その分いつもより筋トレをして 身体を大きくしようと頑張りました! 体重はもちろん増えている…