毎月ジムで測るインボディ 体重は数ヵ月前から増えていて 減ってないのは分かっていましたが 先月はいつも以上に筋トレを頑張ったので どれくらい結果が出てるのか 楽しみに計測しました！ 結果は 体重は増えてしまってるのですが 体重が増えた分より 筋肉量…