★「イカダイエット」★

イカ釣り漁師さんから

またもやお裾分けで釣れたての「イカ」を頂きました！

もともと好きなのに合わせて

ダイエット中の私にとって

タンパク質とタウリンが豊富なイカ料理は

この時期とても嬉しい頂き物です！

昨夜はお造り。

今夜は焼きます！

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