ちょうど１ヶ月後
１１月１８日
１年半ぶりのフルマラソン
「神戸マラソン２０１８」に出走します！
練習不足と加齢で全く自信は無いのですが
一応目標は「サブ４」（４時間切り）です！
今さらジタバタしても仕方がないので
レースまでの１ヶ月間
太った体を絞りたいと思います！
フルマラソン 体重１キロで３分タイムが変わると言われています。
ちなみに今朝の体重
・・・
２日連続で落として
昨日も減らしたつもりが増えてます。
何とか６８キロで参加できるように頑張ります！
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