食中毒ダイエット成功です（笑）
毎朝体重を測ってるのですが
今年の元旦から4キロ近く
（71以上有りました）
過去３年でも多分一番軽い体重になりました！
普段のベスト体重は68キロ台なのですが
フルマラソン前は67キロ台なので
食中毒のおかげで
来週末の「京都マラソン」前に
理想体重になりました！
明日からは
なるべく体重を増やさずに
体力を戻して、本番に挑みたいと思います！
連棟・再建築不可・築年数不詳・ボロボロな家の買取りならハウスコミュニケーションまで！
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フルマラソン前は67キロ台なので
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