★「神戸マラソン2018」★







とても良い天気の昨日の朝の神戸



ラソンには暑すぎる予感が…




9時のスタートまでの待ち時間も

普段のマラソンの時は、100均のレインコートを着て

震えながら待つのですが

昨日は何も羽織らずにスタート待ち。




そして、セレモニーの後

スタートの号砲!

2万人のランナーが走り出します!




スタート直後から前半は

周りのランナーのペースが早いのですが

私はペースを抑えて予定通りの「キロ5分半」で


ハーフ位までは「ゆっくり5分半」

そこから段々と「普通に5分半」

「頑張って5分半」

「必死で5分半」

となってきたところに

「35キロの壁」が登場!

「5分半」が怪しくなってきてスグの37キロからは

本当の壁「神戸大橋

ビルの5階の高さまで上ります!


最後の5キロは、サブ4を逆算しながら

走ったり歩いたりの繰り返し。

何とかギリギリ目標達成出来ました!





ゴールの直後

歩けず道路で寝ていたら、救護室に連れて行かれ

30分程休ませてもらって歩ける様に。



今の私には35キロ以上走る力が無いことがわかりました。




ラソン後はホテルに戻り

久々のビールを二本


夜も外に食べに行く元気が無かったので

近所に買い出しに行って部屋食で!



今朝も足が痛いので

当分は走るのを控え

最近疎かにしていた、上半身のトレーニングを頑張ろうと思います!




今日は昼過ぎに神戸を出発

少しだけ仕事をしに戻ります!





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