★「毎月月初」★

に測っている

体の成績表

「ＩｎＢｏｄｙ」

今月は忘れていたので

昨日測ってもらいました！

先月減っていた体重がまた増加。

ほぼ毎日ジムに通い運動しているのですが

運動だけでは痩せない事を実証。。。

インストラクターの方からは

「水分量が少ないので毎日水を２リットル飲んで下さい」

と言われたので

早速今日から始めます！

連棟・再建築不可・築年数不詳・ボロボロな家の買取りならハウスコミュニケーションまで！