★「体重」★

今朝の体重

日曜日のフルマラソンに向けて

６８キロ以下にしたいので

あと少し

沖縄旅行で気にせず食べたのが響いてます。

ちなみに普段は毎朝家で計っているのですが

昨日の夕方ジムのお風呂上りに計ると

一応達成していまた。

少しズルいですがこれで達成とします(笑)

今日まではまだ食べ物を我慢

明日からは体重を気にせず炭水化物を摂って

当日のエネルギーにしようと思います。

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