昨年の秋に携帯をスマートフォンに替えてから、「体重管理でメタボ予防」というアプリで、毎朝の体重を記録しています。
年末年始の暴飲暴食やトレーニング不足が見事に反映されたグラフ!!
今日から当分はサボらずジム通い、トレーニングに励みます!!
連棟・再建築不可・築年数不詳・ボロボロな家の買取りならハウスコミュニケーションまで!
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